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伯松의 빈노트

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우울증 우울증 살다보면 갑자기 멀쩡한 하늘을 순식간에 뒤덮는 먹구름처럼 우울증이 무섭게 엄습해 올 때가 있습니다. 이 때는 그 우울증의 징조가 무엇인지를 얼른 파악해야 합니다. 병적인 징조 같으면 의사의 도움을 받아야 할 것이고 마음을 다잡아 변화에 대비하라는 신호 같으면 차라리 ..
예뻐집니다 예뻐집니다 유산소운동 ! 걷기와 속보와 달리기의 장점은 이루 헤아릴 수 없이 많습니다. 우선 심장이 튼튼해지고 산소를 운반하는 능력이 출중해지며 팔과 다리뿐만 아니라 몸통과 허리까지 몸 전체가 튼튼해집니다. 온몸의 근육과 신경, 뼈, 인대가 한 번씩 점검을 받고 더욱 강하게 단..
아름다운 세상 아름다운 세상 세상은 정말 아름다운 세상인데 모진 세파에 시달리고 또 분주함에 왔다갔다 각박함은 또 어떻고 이 모든 것에 눈이 가려져 다만 그 멋지고 아름다운 세상을 보지 못하고 있을 뿐입니다. 눈을 열고 마음을 열면 세상은 다시 아름답게 보입니다. 친구가 있고 사랑과 낭만이 ..
칼로 물 베기 칼로 물 베기 칼로 물 베기 많이 들어 보셨을 겁니다 그런데 칼로 살 베기 무섭지 않나요 ? 너무 거친 표현이지만 정말 그러기 쉽습니다. 아무 생각없이 입에서 나오는 말이 칼이 되어 마음에 상처내기 쉽기 때문입니다. 부부 싸움은 가급적 하지 않는 것이 상책이지만 어쩔 수 없이 했을 ..
최선을 다하면 최선을 다하면 열심히 하라는 말은 최선을 다하라는 말입니다. 최선을 다해야 길이 열립니다. 대충대충 하면 열렸던 길도 닫힙니다. 최선을 다해 열심히 아주 열심히 그것도 즐겁게 기쁜 마음으로 하면 결과와 상관없이 그 자체만으로 인생 살이건 사업이건 이미 성공의 길에 올라선 기..
2019 己亥年 새해 복 많이 받으세요 다사다난했던 2018년 한 해를 마무리하며, 좋은 일만 기억하시고, 안좋은 일들은 저무는 해와 함께 훌훌 털어내시길 바랍니다. 밝아오는 2019년 기해년 황금돼지띠 새해에는 가정에 건강과 행복이 충만하시길 바랍니다. 2018.12.31 백송합장
눈빛 눈빛 아름다운 꽃 정말 곱고 아름다운 게 꽃일 것입니다. 그러나 꽃은 아무리 곱고 아름다워도 결국은 차갑습니다. 그러나 사람의 얼굴은 따뜻합니다. 언제나 따뜻합니다. 그냥 바라보기만 해도 따뜻합니다. 그 중에서도 사람의 입술은 더 따뜻합니다 특히나 연인의 입술은 가만히 다물..
카리스마 카리스마 카리스마 ! 친구님들 다 아시죠 ? 한마디로 사람을 끌어 잡는 힘 이잖아요 사람을 잡으려면 마음을 잡아야 합니다. 사람의 마음을 잡으려면 자기 마음부터 열어야 합니다. 상대방을 진정으로 존중하고 관심과 배려를 통해 믿음을 심어 주어야 합니다. 진정한 카리스마는 자기한..

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